
Ein Ratgeber für einen achtsamen Umgang mit Stress und Angst
Finden Sie Ihre innere Ruhe und Kraft - und erobern sich Ihre Klarheit und Freiheit zurück. Wie das geht, zeigt Ihnen der bekannte Lifecoach und Mentaltrainer Stefan Labas in seinem Buch Ready for Reset.
Raus aus dem Gefühl der Überforderung mit einem Reset
Kennen Sie das Gefühl der völligen Überforderung? Informationen prasseln unaufhörlich über das Internet und Social Media auf Sie ein und Sie sind mit unzäh ...
DETAILS
Ready for Reset
Wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst. Das 3-Schritte-Programm | Mit Burnout-Prävention mental stark und resilient werden
Labas, Stefan
Kartoniert, 224 S.
25 Abb.
Sprache: Deutsch
211.00 mm
ISBN-13: 978-3-426-67633-2
Titelnr.: 96439503
Gewicht: 245 g
Knaur (2023)
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