Das Herz im Stillen Qi Gong

Das Stille Qi Gong ist die meditative Form der chinesischen Energiearbeit. Die Lebensenergie Qi wird in meditativer Versenkung nur durch den Geist bewegt. Der Körper ist dabei vollkommen ruhig. Neues Qi wird aufgenommen und der Fluss der Lebensenergie wird harmonisiert. Dieses Buch widmet sich dem Herz als Energiezentrum.In einem daoistischen Weisheitsbuch heißt es:Ist das Herz erleuchtet, steigt das DAO zu ihm herab.Im Herz ist der Geist, der Seelenfunke, verwurzelt.Dieser Spruch zeigt, dass da ...