
Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen!Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long mit diesem einmaligen Kartendeck. Jede Karte enthält eine kurze Meditationsübung, die man jederzeit mühelos in seinen Alltag integrieren kann. Egal, ob auf dem Weg zum Sport, während der Mittagspause oder im Zug - einfach eine Karte ziehen und eine kleine Achtsamkeitspause einlegen.Noch nie war es so einfach, spielerisch zu Gelasse ...
DETAILS
Kleine Meditationen für den Alltag, Übungskarten
55 Übungskarten für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Ganz einfach mentale Stärke, spirituelles Wachstum und innere Ruhe erlangen
Schweppe, Ronald Pierre, Long, Aljoscha
55 S.
Sprache: Deutsch
120 mm
ISBN-13: 978-3-7474-0221-4
Titelnr.: 83845934
Gewicht: 152 g
mvg Verlag (2020)
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