
- Heimes, Silke
Ich schreibe mich schlank
- Mit dem 12-Wochen-Programm gesund zum Wohlfühlgewicht
- Gebunden,
- 1. Auflage,
- DTV
- (2020)
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Goodbye, Diät!
Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren können: durch tägliches Schreiben.
Zwölf Wochen lang erwartet Sie jeden Tag ein konkreter Schreibimpuls, der Ihnen hilft, die für Sie optimale Ernährungsweise zu finden, falsche Essgewohnheiten abzulegen, Bewegungsfreude zu wecken und überzogene Schönheitsideale zu überwinden. Schreibend erreichen S ...
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DETAILS
- Ich schreibe mich schlank
- Mit dem 12-Wochen-Programm gesund zum Wohlfühlgewicht
- Heimes, Silke
- Gebunden, 272 S.
- Sprache: Deutsch
- 210.00 mm
- ISBN-13: 978-3-423-28251-2
- Titelnr.: 83189932
- Gewicht: 559 g
- DTV (2020)
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