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  • McKeown, Patrick
  • Erfolgsfaktor Sauerstoff

  • Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern - mit der Buteyko-Methode
  • Kartoniert,
  • riva Verlag
  • (2018)
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Einfach, aber revolutionär!
Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann. Kontrolliertes Atmen versorgt Muskeln und Organe mit der genau richtigen Menge an Sauerstoff. Das erhöht Fitness und Wohlbefinden und hilft sogar beim Abnehmen.
Patrick McKeowns wissenschaftlich belegte Techniken, die auf der Buteyko-Methode basieren, zeigen Ihnen, wie richtiges Atmen geht. Anhand eines Selbsttests können Si ...

Patrick McKeown
Atem / Atmen / Atmung
Sauerstoff
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DETAILS

  • Erfolgsfaktor Sauerstoff
  • Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern - mit der Buteyko-Methode
  • McKeown, Patrick
  • Kartoniert, 384 S.
  • Sprache: Deutsch
  • 210 mm
  • ISBN-13: 978-3-7423-0468-1
  • Titelnr.: 67297331
  • Gewicht: 440 g
  • riva Verlag (2018)
  • Herstelleradresse

    Münchner Verlagsgruppe GmbH

    Türkenstraße 89

    80799 - DE München

    E-Mail: info@m-vg.de

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