- Maslow, Mark
Dranbleiben!
- Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit - das Buch zum Nr. 1 Podcast »Fitness mit M.A.R.K.« vom Bestsellerautor von »Looking Good Naked«
- Kartoniert,
- 2. Aufl.,
- Südwest
- (2024)
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Dein Personal Trainer für zu Hause!
Entdecke das Geheimnis anhaltender Gesundheit und Fitness, an der du auch in stressigen Lebensphasen dranbleibst.
Mark Maslow, der Bestsellerautor und Profi-Coach hinter Deutschlands Nr. 1 Fitnesspodcast Fitness mit M.A.R.K., zeigt dir die 5 Erfolgsprinzipien, wie du gesunde Gewohnheiten, Ernährung und Training so in dein Leben integrierst, dass es sich leicht anfühlt.
Fehlt dir manchmal die Energie fürs Training oder die Zeit zum gesunden ...
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DETAILS
- Dranbleiben!
- Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit - das Buch zum Nr. 1 Podcast »Fitness mit M.A.R.K.« vom Bestsellerautor von »Looking Good Naked«
- Maslow, Mark
- Kartoniert, 192 S.
- 50 Farbabb.
- Sprache: Deutsch
- 240 mm
- ISBN-13: 978-3-517-10322-8
- Titelnr.: 97301610
- Gewicht: 502 g
- Südwest (2024)
Herstelleradresse
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München DE
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