Die 50 besten Spiele zum Durchatmen und Entspannen für 6- bis 10-Jährige

Blumenatmung und Energie schlürfen: Fröhliche Entspannungsübungen bei Stress

Wenn aufgeregte Grundschulklassen zwischendurch zur Ruhe kommen sollen, findet sich hier garantiert das richtige Rezept: Tanja Draxlers praxiserprobte Sammlung bietet alles, von Massage-Geschichten über kreative Atemübungen bis hin zu Entspannungsspielen, die alle Sinne ansprechen. Ob die Kinder im wahrsten Sinne des Wortes eine Stecknadel fallen hören oder Anspannungen mit der Gorilla-Atmung lösen: Diese 50 ...