Die Bausteine für ein individuelles Detox-Programm zusammenstellen - mit konkreten Kur-Plänen. Ernährung: Rezepte für alle Mahlzeiten und für Getränke. Bewegung und Entspannung: Yoga, Spaziergänge, Atem- und Mentalübungen, Meditationen. Wellness: Bäder, Sauna, Massagen.
Die Bausteine für ein individuelles Detox-Programm zusammenstellen - mit konkreten Kur-Plänen. Ernährung: Rezepte für alle Mahlzeiten und für Getränke. Bewegung und Entspannung: Yoga, Spaziergänge, Atem- und Ment ...
DETAILS
Detox Ganzheitlich entgiften
Von Mini-Kur bis 2-Wochen-Programm
Heiner, Barbara
Kartoniert, 128 S.
94 Abb.
Sprache: Deutsch
222 mm
ISBN-13: 978-3-8354-1513-3
Titelnr.: 55140852
Gewicht: 349 g
BLV Buchverlag (2016)
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