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  • Hanson, Rick
  • Denken wie ein Buddha

  • Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit. Wie wir unser Gehirn positiv verändern
  • Übersetzung:Krüger, Knut
  • Kartoniert,
  • Heyne
  • (2018)
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Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe un ...

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DETAILS

  • Denken wie ein Buddha
  • Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit. Wie wir unser Gehirn positiv verändern
  • Hanson, Rick
  • Kartoniert, 288 S.
  • Sprache: Deutsch
  • 187 mm
  • ISBN-13: 978-3-453-70350-6
  • Titelnr.: 67006064
  • Gewicht: 271 g
  • Heyne (2018)
  • Herstelleradresse

    Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

    Neumarkter Straße 28

    81673 München DE

    E-Mail: vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de

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