
- Hanson, Rick
Denken wie ein Buddha
- Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit. Wie wir unser Gehirn positiv verändern
- Übersetzung:Krüger, Knut
- Kartoniert,
- Heyne
- (2018)
Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe un ...
DETAILS
- Denken wie ein Buddha
- Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit. Wie wir unser Gehirn positiv verändern
- Hanson, Rick
- Kartoniert, 288 S.
- Sprache: Deutsch
- 187 mm
- ISBN-13: 978-3-453-70350-6
- Titelnr.: 67006064
- Gewicht: 271 g
- Heyne (2018)
Herstelleradresse
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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