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  • Tschirner, Thorsten
  • Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte, m. DVD

  • Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar, 70 Min.
  • Kartoniert,
  • Gräfe & Unzer
  • (2015)
19,99 €
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Das hocheffektive Kurztraining ohne Geräte
Das hocheffektive Kurz-Training ohne Geräte - mit DVD und gratis Online-Zugang Eine Studie der Harvard-Universität belegt, dass ein kurzes, intensives Workout völlig ausreicht, um sich fit und leistungsfähig zu halten. Vergessen Sie teure Geräte, Fitnesscenter und Personal Trainer: Investieren Sie täglich nur 8 Minuten und nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht als hocheffektives Trainingsgerät - wo und wann immer Sie möchten. Nach einem kurzen Warm-up ...

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DETAILS

  • Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte, m. DVD
  • Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar, 70 Min.
  • Tschirner, Thorsten
  • Kartoniert, 80 S.
  • 120 Abb.
  • Sprache: Deutsch
  • 202 mm
  • ISBN-13: 978-3-8338-4225-2
  • Titelnr.: 49422518
  • Gewicht: 237 g
  • Gräfe & Unzer (2015)
  • Gräfe und Unzer Verlag GmbH c/o ISP Isar Sales Partner GmbH
  • Grillparzerstr. 12

    81675 München

    service@isp.gmbh

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