
- Tschirner, Thorsten
Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte, m. DVD
- Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar, 70 Min.
- Kartoniert,
- Gräfe & Unzer
- (2015)
19,99 €
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Das hocheffektive Kurztraining ohne Geräte
Das hocheffektive Kurz-Training ohne Geräte - mit DVD und gratis Online-Zugang Eine Studie der Harvard-Universität belegt, dass ein kurzes, intensives Workout völlig ausreicht, um sich fit und leistungsfähig zu halten. Vergessen Sie teure Geräte, Fitnesscenter und Personal Trainer: Investieren Sie täglich nur 8 Minuten und nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht als hocheffektives Trainingsgerät - wo und wann immer Sie möchten. Nach einem kurzen Warm-up ...
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DETAILS
- Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte, m. DVD
- Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar, 70 Min.
- Tschirner, Thorsten
- Kartoniert, 80 S.
- 120 Abb.
- Sprache: Deutsch
- 202 mm
- ISBN-13: 978-3-8338-4225-2
- Titelnr.: 49422518
- Gewicht: 237 g
- Gräfe & Unzer (2015)
- Gräfe und Unzer Verlag GmbH c/o ISP Isar Sales Partner GmbH
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81675 München
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