- Willard, Christopher
Aufwachsen in Achtsamkeit
- Einfache Übungen, um Kindern, Heranwachsenden und Familien dabei zu helfen, Gelassenheit, Ruhe und mehr Resilienz zu finden
- Übersetzung:Bongartz, Sabine
- Gebunden,
- Arbor-Verlag
- (2016)
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Kinder und Teenager mit Achtsamkeit bekannt zu machen, ist vermutlich das größte Geschenk, das wir ihnen mit auf ihren Lebensweg geben können. Achtsamkeit erhöht die emotionale Intelligenz und macht Kinder und Heranwachsende glücklicher. Sie fördert ihre Neugier, ihre Begeisterung und ihr Engagement. Achtsamkeit reduziert Angst und Depressionen, hilft bei der Verarbeitung von Traumata und unterstützt Kinder - und Erwachsene - darin, gute Entscheidungen zu treffen und Technik und soziale Medien u ...
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DETAILS
- Aufwachsen in Achtsamkeit
- Einfache Übungen, um Kindern, Heranwachsenden und Familien dabei zu helfen, Gelassenheit, Ruhe und mehr Resilienz zu finden
- Willard, Christopher
- Gebunden, 304 S.
- Sprache: Deutsch
- 21.5 cm
- ISBN-13: 978-3-86781-187-3
- Titelnr.: 60993228
- Gewicht: 545 g
- Arbor-Verlag (2016)
Herstelleradresse
Arbor
Alice-Salomon-Str. 4
79111 - DE Freiburg
E-Mail: info@arbor-verlag.de
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