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  • Rossi, Ernest L.
  • Nimmons, David
  • 20 Minuten Pause

  • Wie Sie seelischen und körperlichen Zusammenbruch verhindern können, Auf den Körper hören & Burn-out verhindern
  • Kartoniert,
  • 7. Aufl.,
  • Junfermann
  • (2007)
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Dieses Buch basiert auf Forschungsergebnissen, deren Auswertung zur Entdeckung der "ultradianen Rhythmen" führten. In bestimmten Abständen gibt uns nämlich unser Körper wichtige Hinweise, um mitzuteilen, dass wir eine Pause machen sollten. Wir jedoch übersehen selbst so eindeutige Zeichen wie Gähnen, Tagträumen, Nachlassen der Konzentration, Vergesslichkeit, Hunger und Gefühlslabilität und versuchen, mit Koffein, Süßigkeiten, Nikotin, Alkohol oder anderen Drogen gegen die Müdigkeit anzugehen. We ...

DETAILS

  • 20 Minuten Pause
  • Wie Sie seelischen und körperlichen Zusammenbruch verhindern können, Auf den Körper hören & Burn-out verhindern
  • Rossi, Ernest L., Nimmons, David
  • Kartoniert, 192 S.
  • m. 6 Abb.
  • Sprache: Deutsch
  • 240 mm
  • ISBN-13: 978-3-87387-670-5
  • Titelnr.: 18110486
  • Gewicht: 380 g
  • Junfermann (2007)
  • Herstelleradresse

    Junfermann

    Driburgerstr. 24d

    33100 - DE Paderborn

    E-Mail: infoteam@junfermann.de

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