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Clear, JamesDie 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale WirkungMit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Übersetzung: Tschöpe, AnnikaKartoniert, Deutsche Erstausgabe, Goldmann (2020)
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Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportli ...

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Seitenanzahl
368 S.
Sprache
Deutsch
Verlag
Goldmann (2020)
Gewicht
432 g
ISBN-13
978-3-442-17858-2
Titelnr.
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