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  • Lichtenau, Birgit
  • Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt (Hörbuch), Audio-CD

  • 56 Min.
  • Gesprochen:Scholz, Irina
  • CD,
  • Trias
  • (2019)
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Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde ...

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DETAILS

56 Min.

Titelnr.: 74961843

Bestellnummer: 10806

Gewicht: 69 g

Herstelleradresse

Georg Thieme Verlag KG

Oswald-Hesse-Straße 50

70469 Stuttgart DE

E-Mail: info@thieme.de

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