- Zentrum, Sivananda Yoga Vedanta
Gesund und entspannt mit Ayurveda
- Praktische Anleitung für mehr Balance und Energie - Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze
- Herausgegeben:DK Verlag
- Gebunden,
- Dorling Kindersley
- (2018)
22,95 €
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Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jahrhundert geholt! Umfassend, ganzheitlich und lebensnah: ein wunderschöner Achtsamkeitsratgeber mit Ernährungstipps, Rezepten, Körperübungen, Meditationen und Ayurveda-Massagen sowie konkreten Hilfen bei Beschwerden wie Stress oder Schlafprobleme. Für mehr Achtsamkeit und eine gesunde innere ...
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DETAILS
- Gesund und entspannt mit Ayurveda
- Praktische Anleitung für mehr Balance und Energie - Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze
- Zentrum, Sivananda Yoga Vedanta
- Gebunden, 224 S.
- Über 300 Abbildungen
- Sprache: Deutsch
- 244 mm
- ISBN-13: 978-3-8310-3618-9
- Titelnr.: 69835068
- Gewicht: 976 g
- Dorling Kindersley (2018)
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Dorling Kindersley Verlag GmbH
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